生活中我们都免不了应酬和交际,对于我们这些酒量差甚至不会喝酒的人来说,喝酒还真是个头疼的问题。本人酒量就很小,于是没事就琢磨些喝酒的技巧,百试不爽,整理后发到这里,希望能帮到各位在酒桌上摸爬滚打的朋友!
一、酒前
1.喝酒之前半小时喝瓶牛奶,好是纯奶或者含糖的,可预防酒醉性胃炎和脱水症,促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。
2.空腹时不要饮酒。吃饭只能吃7份饱,且不可大量饮水。饱腹时酒在胃内停留时间长,酒精受胃酸的干扰,吸收缓慢,就不易酒醉。
3.喝酒前先喝点树莓汁,能加快酒精代谢,减缓其对肝肾的损害。(这招灵!)
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