1、树莓可以降低人体血液中胆固醇水平，防止动脉硬化。对中老年人轻微活动后体力不支、心跳加快、头昏眼花等有显著改善作用。
2、树莓能够血管壁上的沉积成分，改善血液流变性，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和脑出血和脑梗塞。对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。
3、树莓叶能明显减轻经期及腰酸背痛等症状。
4、：树莓里的鞣花酸可保护正常细胞对抗烟草里的尼古丁、食品添加剂和化学毒害造成的致癌毒素，保护细胞膜，防止细胞变性，是人体的卫士。
5、解酒保肝：树莓可以加速酒精代谢，降低酒精对肝脏的损害。对脂肪肝、酒精肝、肝硬化有一定的辅助作用。
6、提高生育能力：《本草纲目》记载，覆盆子（树莓）性温，味甘、酸，入肝肾二经，具有补肝益肾，固精缩尿，明目的功效，主治阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清希，尿频遗溺等。
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